我是一個(gè)85后職場(chǎng)媽媽，每天在“兩手抓”之間來回切換，一手抓職場(chǎng)，一手抓家庭。從剛開始心力交瘁，到如今算是游刃有余，鬼知道我是經(jīng)歷了怎樣的抽筋剝骨。現(xiàn)在，我總算從夾縫中獲得了一點(diǎn)呼吸自由，總結(jié)了一些在職場(chǎng)生存、健康生活方面的一些體驗(yàn)，僅供大家茶前飯后參考。

　　職場(chǎng)求生存，同事間“說”和“不說”的智慧

　　以前讀書的時(shí)候，外界吐槽女博士是并列于男性、女性之外的“第三物種”�，F(xiàn)在，我覺得職場(chǎng)女性才是真正的“斗戰(zhàn)勝佛”。我們上斗領(lǐng)導(dǎo)、下斗同事，每天都要腦補(bǔ)無數(shù)宮斗場(chǎng)景。說與不說，這就是職場(chǎng)求生存的基本功。

　　一方面，我們和同事能無所不“吐”，吐槽帶娃、婆婆，“工作、帶娃兩者二選一，對(duì)不起我選工作”、“不管工作日還是周末，再也沒有自然醒”……隨便一個(gè)槽點(diǎn)都能聊一整天。

　　另一方面，我們?cè)谠鐣?huì)、總結(jié)會(huì)等場(chǎng)合選擇“失聲”，因?yàn)閷?duì)工作上的問題一味發(fā)牢騷絕對(duì)是浪費(fèi)口舌，說了也沒用，畢竟解決問題才是最重要的嘛!

　　好不容易在職場(chǎng)摸爬滾打完一天，回到家，又是一場(chǎng)新的生活保衛(wèi)戰(zhàn)

　　小日子想要過的健康，家里的每一平米都需要智慧

　　雖然在職場(chǎng)我只是一個(gè)拼盡全力也沒有存在感的邊緣人物，但回到家里我努力讓我的三口之家生活的健健康康。還沒升級(jí)為人妻和孩兒他媽之前，我真是小瞧了柴米油鹽的瑣碎。其實(shí)小小的日子里藏著大大的智慧，我們常掛在嘴邊的“選擇一種健康的生活方式”，怎樣才算健康?

　　比如現(xiàn)在夏天到了，消暑三寶——吹空調(diào)、冰鎮(zhèn)西瓜、涼水澡——真的沒有健康隱患嗎?我在繞過不少?gòu)澛泛螅�總結(jié)了這幾個(gè)健康生活的小妙招。

　　01夏天吃不完的瓜，真吃瓜群眾常備它!

　　買西瓜時(shí)我們喜歡選擇又大又圓的，但經(jīng)常一次吃不完，扔了浪費(fèi)，放冰箱又變蔫，其實(shí)是冰箱溫度設(shè)置的問題。我經(jīng)常忘記根據(jù)室溫變化及食材的不同去調(diào)節(jié)冰箱溫度，所以在換房子的時(shí)候，我順便換了海爾全空間保鮮冰箱，它能根據(jù)存放食材的不同主動(dòng)設(shè)置好最適宜的保鮮環(huán)境�，F(xiàn)在，我將吃不完的西瓜放冰箱，隔天拿出來切開，“喀嚓”，依然發(fā)出清脆的聲音，并且流露著水分飽滿的新鮮。

　　02再?gòu)?qiáng)大的你，也需要一個(gè)可信賴的助手!

　　職場(chǎng)里我們離不開一個(gè)或者幾個(gè)值得信賴的伙伴，回到家我們也需要助手，比如洗衣這件事。當(dāng)然不是把臟衣服直接丟給洗衣機(jī)，因?yàn)橄匆聶C(jī)真挺臟的，上次維修師傅拆機(jī)后看到桶壁上厚厚的灰塵把我驚到了。隨后，他給我推薦了一款海爾免清洗洗衣機(jī)，有免清洗科技能防止桶壁附著污垢。

　　03不要小看他人的智慧，比如能自己洗澡的它!

　　在入夏之前，我們家清洗過一次空調(diào)，洗出了好幾盆臟水。隨后我和老公一起去商場(chǎng)買了一臺(tái)主打“自己能洗澡”的凈界自清潔空調(diào)，目前用了快一個(gè)月還不錯(cuò)，它的智慧不只體現(xiàn)在這：當(dāng)我還沒感到家里空氣悶的時(shí)候，它便主動(dòng)開啟了凈化功能。

　　04想要健康不“涼涼”，就別對(duì)這些熟視無睹。

　　我是過敏體質(zhì)，前兩天身上起了疹子。排查后發(fā)現(xiàn)應(yīng)該是洗澡水的問題，夏天到家我習(xí)慣先洗澡清涼一下，沒想到只用了一年多的熱水器能這么臟，現(xiàn)在我是真“涼涼”了。我考察了幾款熱水器，基于對(duì)海爾品牌的信賴，最終我選擇海爾的凈水洗。

　　05生活里常見的安全隱患，可能不是鍋的“鍋”。

　　不知道是不是一孕傻三年，廚房客廳臥室來回往返跑，我經(jīng)常忘記關(guān)火，燒壞了好幾口鍋，前一陣婆婆來我家?guī)兔�帶孩子，順便給我換了她在用的防干燒燃?xì)庠睢Ｍ�了也沒事，反正它就自動(dòng)關(guān)火了。這個(gè)要給我婆婆和海爾100個(gè)贊!

　　在職場(chǎng)摸爬滾打完，回到家我們都向往詩(shī)情畫意的生活，靜下心來插花、品茶固然是生活審美化的內(nèi)容，但正確存放食材等的細(xì)微之處，也是尋常生活里不可或缺的智慧。這也是我們每一位職場(chǎng)媽媽的必修課。找到適合你們家的健康生活之道，或許像我一樣選擇海爾智慧家庭，體驗(yàn)定制化的智慧生活解決方案，或者你有其他更好地選擇!適合的，就是最好的生活!