我第一次聽(tīng)說(shuō)Melrose紅橙粉是同事介紹的，那時(shí)候身高165的我，體重已經(jīng)超過(guò)140斤了，體脂率也非常高。這當(dāng)中當(dāng)然少不了奶茶、甜品、還有一些高熱量的零食的功勞，每一個(gè)見(jiàn)到我的人，都說(shuō)我胖，所以我就決定要減肥。

　　剛開(kāi)始喝Melrose紅橙粉的時(shí)候，說(shuō)句實(shí)話，前幾天不太能接受這個(gè)味道，但是因?yàn)橥�事喝Melrose紅橙粉瘦了，所以我也堅(jiān)持了下來(lái)。沒(méi)想到喝了一段時(shí)間之后，竟然覺(jué)得它有點(diǎn)好喝。

　　在喝Melrose紅橙粉期間，我的飲食還是比較正常的，一日三餐都是照常吃的，幾乎沒(méi)有什么變化。但是，喝Melrose紅橙粉一個(gè)月之后，我的體重減了7斤左右，三圍也有明顯的變化。

　　不過(guò)我要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，雖然Melrose紅橙粉有減肥的作用，但是我們千萬(wàn)不能肆無(wú)忌憚地在減肥期大吃大喝，尤其是燒烤、火鍋、麻辣燙之類(lèi)的高油高熱食物，糖分高的飲料也盡量戒掉。如果想減肥效果更好的話，建議配合鍛煉能瘦得更快。

　　目前我已經(jīng)堅(jiān)持喝Melrose紅橙粉快四個(gè)月了，體重也降了15斤左右，效果還是蠻不錯(cuò)的。而且我在減肥期間，也沒(méi)有強(qiáng)制自己吃水煮西藍(lán)花、雞胸肉之類(lèi)的食物，沒(méi)有很?chē)?yán)格地去控制自己的食欲。有一些朋友，為了減肥強(qiáng)制自己吃得很清淡和簡(jiǎn)單，但是逛街的時(shí)候控制不了自己的腿，在外面吃一頓大餐，一個(gè)星期好不容易減了兩斤，就全長(zhǎng)回來(lái)了。但是我從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這樣的問(wèn)題，也算是喝Melrose紅橙粉的好處之一吧!

　　這么好用的減肥產(chǎn)品，大家一起用起來(lái)，讓我們一起變瘦變漂亮吧!