自2019年爆發的疫情，讓越來越多的人認識到健康的重要性。他們的生活從頻繁點外賣開始向自己下廚做飯過渡。可健康飲食說起來容易，真正落實到生活里面卻很艱難。以至于不少人都陷入到健康飲食的誤區中，花費了時間與精力，卻并沒有通過飲食提高身體的免疫力。下面我們就來談談健康飲食常見的誤區吧!

　　

 

　　誤區一：健康飲食等于清淡飲食

　　生活中，在發燒時、手術后，我們常常被醫生叮囑要清淡飲食，所以很多人已經將健康飲食與清淡飲食聯系到一起。實際上，不同地方的人飲食習慣差異較大，比如四川、湖南、貴州等常年吃辣的地區，一味讓他們改變飲食習慣少油少辣，反而適得其反。實際上，田螺云廚推出的新品AI烹飪機器人御膳家能夠幫助國人在不改變生活習慣和口味的基礎上，提供定制化的健康食譜。在使用的過程中，只需要將自己平時的飲食喜好錄入機器，御膳家就會通過后臺AI云計算自動烹飪出美味的健康食譜。

　　

 

　　

 

　　誤區二：健康飲食需要大量的營養學知識

　　“想要自己在家做健康飲食，要花很多時間去學專業的營養學，還要避免學到偽養生知識”，這樣的煩惱，你是不是也有呢?其實，在擁有一臺田螺云廚御膳家之后，這樣的煩惱也迎刃而解。2021年，田螺云廚與中國營養學會臨床營養學分會副主任委員張片紅主任及其助手團隊簽約，結合中西醫學和營養學，開啟健康膳食計劃，為孕婦、寶寶、坐月子的女性、需要減脂的人群、三高人群、養生人群專項定制了六大種類的健康膳食。用戶完全不需要任何的營養學知識，就可以通過田螺云廚做出科學合理的健康膳食。可以說，擁有御膳家，就如同擁有了一個駐家的營養師團隊。

　　

 

　　科技的發展，給國人的生活帶來日新月異的變化。田螺云廚御膳家正是以科技為抓點，以健康膳食為核心，用智能化的全新體驗，為國人帶來健康飲食的美好生活體驗。未來，田螺云廚也將繼續深耕智能廚電領域，以健康中國為目標，讓越來越多的人能夠快捷、方便地在家享受健康飲食。